Masterdel1.ru

МастерДел №1
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Как правильно установить шведскую стенку в квартире

Детская шведская стенка в квартиру или частный дом: особенности размещения и установки (90 фото)

Ввиду современного недостатка квадратных метров, игровую площадку для детей довольно часто совмещают непосредственно со спальней. Организовать качественную игровую комнату можно при помощи шведской стенки. Подобные комплекты выпускаются большинством производителей мебели и фурнитуры.

Фото шведской стенки в детской, представленное на страницах каталогов, позволит предварительно ознакомиться с будущей покупкой.

Содержание

Требования безопасности к конструкции

Спортивная шведская стенка для ребенка – это площадка для активных игр, утренней гимнастики, самостоятельных занятий физической культурой. А потому, прежде всего, требуется оценить соответствие конструкции требованиям безопасности:

  1. Материал, из которого изготовлена шведская стенка для детей в квартиру, должен быть безопасным и прочным, выдерживать значительные нагрузки.
  2. Все поверхности следует внимательно осматривать на предмет наличия сколов, грубых трещин, острых краёв.
  3. На лесенках и брусьях обязательно должны быть предусмотрены ограничители, поручни.
  4. Подвесные конструкции (кольца) должны быть надежно закреплены.

В выборе детской шведской стенки лучше отдавать предпочтение надежным, проверенным производителям. Перед совершением покупки стоит внимательно ознакомиться с материалом, основными креплениями в конструкции, изучить отзывы пользователей.

Спортивная шведская стенка, собранная своими руками, отличается индивидуальными размерами, формой, составом конструкций и площадок. Большой выбор готовых проектов и чертежей сегодня можно найти в свободном доступе для работы.

Как правильно расположить стенку

Место для шведской стенки следует подготовить заранее, для чего родителям понадобится:

  • Выбрать шведскую стенку в виртуальном каталоге или при непосредственном осмотре. Размеры шведской стенки, как правило, соответствуют общепринятым стандартам. Но бывают исключения из правил, и об этом стоит помнить покупателям.
  • Площадку в детской спальне готовят предварительно, тщательно производя замеры свободной площади.
  • Важно следить, чтобы вблизи от будущей конструкции не оставалось острых углов, громоздких предметов, хрупких аксессуаров. Такие предметы могут стать причиной получения травмы при падении, случайном столкновении, ударе.
  • После определения модели шведской стенки следует соотнести размеры конструкции и освобожденной площадки.
  • Особое внимание уделяется состоянию стенки, пола, потолка – тех поверхностей, к которым будут крепиться составные части стенки (турники, кольца, лесенки, тренажеры).

Шведская стенка своими руками: пошаговая инструкция

Большинство современных детей и взрослых вместо спортивных занятий проводят время за экраном мобильника или компьютера. Но это вредит их здоровью. У людей портится осанка, иногда возникают боли в спине или пояснице. Чтобы избавиться от проблем, специалисты советуют посещать спортзал, но не всем это по карману, а во многих городках нет хороших фитнес-тренеров. Выйти из ситуации поможет шведская стенка своими руками, схемы и чертежи которой можно отыскать в литературе и глобальной сети. Она занимает минимальную площадь и легко поместится даже в малогабаритном помещении.

Для чего нужна шведская стенка

Как сделать шведскую стенку своими руками: пошаговая инструкция

Польза этого тренажёра очевидна. Он не занимает место, может быть установлен где угодно и многофункционален. На нём можно укрепить различные части тела: пресс, ноги.

Шведская стенка для детей своими руками отличается лишь шириной и расстоянием между перекладинами и их калибром. Но можно придумать и выполнить универсальный вариант.

Деревянная конструкция

Шведская стенка с дополнительным турником — отличное приспособление для квартиры или дачи. Это нехитрое изделие послужит хорошим аттракционом для детей и взрослых. Оно правильно развивает и формирует мускулатуру подросткового организма.

Плюсы таких стенок:

  • экологически чистые;
  • подходят к любому интерьеру;
  • руки не скользят;
  • дерево менее травмоопасное (если удариться об него).
  • быстрое изнашивание (если древесина плохо просушена);
  • иногда трескается или ломается;
  • при плохой обработке возможны занозы;
  • может не выдержать вес тучного человека.

Такую стенку можно собрать даже по своим наброскам. Её прочность и устойчивость определяется выбором материалов. Если имеются доски толщиной 5 см и более — отверстия делают глухие. При наличии боковин с меньшим размером — дерево просверливают насквозь, а с обратной стороны набивают дополнительные накладки из досок или кусков толстой фанеры.

Чертежи обоих вариантов тренажёра таковы:

Пошаговая сборка

Перед монтажом необходимо ошкурить будущие перекладины и доски. Это обеспечит безопасность (не будет заноз) и относительный комфорт использования. Стойки можно сделать красивыми (снять фаску, скруглить углы и прочее).

Для перекладин применены черенки. Они стоят недёшево, но изготовление горизонталей на станке обойдётся намного дороже. Можно использовать подходящие ветви или сделать кругляки из 4 см брусьев, опилив их напильником и ошкурив.

Если доски и лист фанеры были где-то приобретены – необходимо несколько дней сушить их. Это не даст покоробиться материалу при сборке. После этой операции можно приступать к процессу монтажа.

Сборка основной части:

  1. На боковинах размечают отверстия, в которые будут вставлены перекладины. Чтобы руки при хвате не задевали стену дома, отступают от края на 70 мм. При ширине бруса в 150 мм перекладина будет отстоять с одной стороны на 50 мм, а с другой — на 60 мм. Расстояние между перекладинами должно составлять 21-30 см (подбирается при сборке).
  2. После этого сверлят сквозные отверстия под саморезы или шурупы. Затем вставляют в дрель коронку. Если толщина досок 5 см и более — делают первый вариант шведской стенки и выбирают глухие отверстия 3,5-4 см глубиной. При размере менее 5 см берут за основу второй чертёж тренажёра и высверливают коронкой сквозные отверстия. Дырки под саморезы делают в дополнительных внешних накладках. Все мелкие отверстия рассверливают под головки крепёжных элементов.
  3. От верхнего и нижнего краев боковин, которыми они будут монтироваться на стену, отмеряют 10-15 см и отмечают местоположение концевых уголков. Остальные размещают между ними на одинаковом расстоянии. Выбирают древесину, чтобы уголки располагались в углублении. Поверхности доски и металлических деталей должны совпадать. Закрепляют саморезами или шурупами.
  4. Черенки или кругляки обрезают до 90 см, чтобы по 3-4 см было утоплено в отверстия, выбранные в вертикальных стойках. Если выполняются дополнительные выносные угловые держатели, то надо подготовить ещё две перекладины по 1 метру.
  5. Вертикали покрывают сначала противогрибковой жидкостью, а затем морилкой, которая предотвращает проникновение насекомых вглубь дерева и придаёт ему цвет, чётко проявляя текстуру материала. Все составы наносятся по 2 раза. Не надо спешить. Необходимо ждать, когда высохнет предварительный слой и намазывать новый. Перекладины покрывать не рекомендуется – от частых захватов морилка стирается.
  6. После полного впитывания всех составов в древесину вставляют в стойки торцы перекладин. Необходимо обеспечить их надёжную посадку в гнёзда, чтобы черенки не проворачивались при выполнении упражнений. Для этого дно и стенки высверленных отверстий одной боковины обмазывают клеем (эпоксидным или столярным) и вбивают в них кругляки, используя киянку или брусок дерева. Это надо делать осторожно, следя, чтобы все перекладины углубились одинаково.
  7. Ту же операцию проводят с другой стойкой. Наносят «эпоксидку» на дно и стенки отверстий. Берут вторую боковину и надевают на торчащие концы перекладин. Аккуратно подбивают их киянкой, чтобы они заняли позицию в центре высверленных отверстий. Затем насаживают осторожными ударами по черенкам.
  8. Следующая операция — фиксация кругляков саморезами. Через заранее высверленные отверстия крепёжные элементы вкручивают в торцы перекладин.

Сборка дополнительной (выносной) части, если она предполагается:

Читать еще:  Кладка кирпича стены погреба

  1. Из листа фанеры обычно отпиливают пару одинаковых квадратов (для этого тренажёра 75 × 75 см), складывают их вместе и вырезают сразу две фигурные детали. Для снижения себестоимости можно взять прямоугольник и из него сделать необходимые элементы.
  2. Выпиливают держатели. Их размер выбран такой, чтобы сторона, укрепляемая на основной части, была равна 15 см, а вылет верха тренажёра составил 0,6 м при ширине 0,2 м.
  3. С приготовленных деталей снимают фаску и шлифуют их. Это делают для отсутствия заноз.
  4. В широком конце коронкой высверливают по два сквозных отверстия.
  5. Закрепляют фанерные элементы на верху стенки несколькими шурупами. Вставляют в отверстия два черенка, с внешней стороны накладывают большие шайбы и стягивают держатели саморезами.

После сборки все элементы покрывают лаком (2 слоя). Когда он подсохнет, тренажёр крепят к стене. Для этого прикладывают конструкцию на место монтажа, через привинченные уголки намечают отверстия под дюбели и высверливают их. Шведскую стенку укрепляют и начинают тренировки.

Подбор конструкции, расчёт и изготовление шведской стенки не должно составить труда. Вся работа займёт 1-3 дня с учётом высыхания различных смесей, лаков или красок. Изделием с удовольствием будут пользоваться все члены и друзья семьи.

Шведская стенка: тренажер для всех. Хитрости выбора и демонстрация упражнений

Свою шведскую стенку мы покупали несколько лет назад. По большей части делали это для физического развития своего ребенка. Но, вместе с тем, сразу решили покупать не детскую хлипкую деревянную, а добротный металлический домашний тренажер, на котором сможет заниматься как ребенок, так и его папа с мамой. Наверное, такое решение было наиболее рациональным. Детские деревянные стенки, из которых ребенок рано или поздно вырастет, стоят немногим дешевле, чем полноценная взрослая, хоть и выглядят более красочно. Но, какое-то время спустя, я поймала себя на мысли, что, если мой ребенок хоть иногда своим домашним тренажером пользуется — в те короткие периоды, пока на нем не сохнет выстиранное белье, то мы с супругом делаем все реже свои подходы к этому универсальному спортивному снаряду. Это что же получается: мы приобрели сушку белья по цене шведской стенки? Вот тебе и рационализм! Необходимо срочно искать пути увеличения потенциала домашней шведской стенкой. И этим материалом я приглашаю Вас не только выбрать наиболее приемлемый вариант шведской стенки для своего дома, но и научиться наиболее полно использовать ее потенциал.

Что же это такое — шведская стенка
Шведская стенка для дома представляет собой упрощенный вариант того спортивного снаряда, который мы привыкли видеть по периметру школьного спортивного зала. Для дома же производители предлагают одну секцию лестницы от пола в потолок, которую венчает, как правило, турник для подтягивания. Дополнительно к такому базовому набору можно приобрести мат и навесные компоненты: скамейку, канат, брусья, веревочную лестницу и т.п.

Как выбрать шведскую стенку:
Как я уже упомянула в начале статьи, шведские стенки бывают металлические и деревянные. Деревянные шведские стенки считаются более экологичными, имеют более красочное оформление и подходят, в большей степени, для детских комнат. Но с другой стороны, деревянные шведские стенки совершенно непригодны для силовых упражнений. Эту проблему полностью решают шведские стенки, изготовленные из металла. Такой спортивный агрегат выдержит вес всех членов семьи, может быть доукомплектован дополнительными навесными элементами. Кроме того, металл выигрывает по долговечности в сравнении с деревом.
Совет. При выборе металлической шведской стенки, обратите внимание на перекладины. Желательно, чтобы они были обтянуты специальным материалом, который предотвратит скольжение тела по ним.

Также шведские стенки отличаются по способу крепления. Может быть предусмотрено крепление к стене (в четырех местах), враспор (к потолку и полу) или враспор с возможностью крепления к стене. Следует запомнить, что шведскую стенку в целях избежания травм нельзя устанавливать на стену из гипсокартона или на не несущую стену. Хозяевам же комнаты с подвесными потолками категорически не подойдет шведская стенка с креплением враспор. Наиболее же безопасным вариантом креплении считается третий вариант – враспор с возможностью крепления к стене.

Преимущества шведской стенки

Мотивации для занятий на домашней шведской стенке хоть отбавляй!

Во-первых, физическая нагрузка на таком универсальном тренажере способствует развитию практически всех групп мышц: формированию эстетичного пресса, красивых рук, гибкой спины, подтянутых ягодиц. Всем известно, что упражнения на шведской стенке в основном связаны с провисанием на перекладине. В результате тянется позвоночник, что особенно полезно детям, людям, ведущим сидячий образ жизни, и пожилым людям.

Во-вторых, упражнения на шведской стенке корректируют наше тело не только снаружи, но и изнутри. Особенно это актуально с наступлением зимы в период обострения эпидемиологической ситуации, когда наш иммунитет заметно слабее, а пища, которую мы употребляем, беднее на витамины и микроэлементы. Правильно подобранный и регулярно выполняемый комплекс упражнений на этом домашнем снаряде способен укрепить иммунитет, защитить и исцелить организм от целого ряда заболеваний опорно-двигательного и вестибулярного аппарата, избавить от нарушений формы осанки, заболеваний дыхательной системы, проблем с функционированием кишечника и др. Специалисты утверждают, что при помощи гимнастики на шведской стенке можно лечить такие заболевания, как астенопия, амблиопия, бронхиальная астма, хронический бронхит, хронический гастрит, лишний вес, климактерический синдром, мигрень (гемикрания), остеохондроз шейно-грудного отдела позвоночника, пояснично-крестцовый остеохондроз позвоночника, сколиоз, диабет и остеопороз.

В-третьих, как и любая физическая нагрузка, занятия на шведской стенке подарят заряд бодрости и хорошего настроения и даже помогут устранить ряд неполадок в центральной нервной системе – таких, например, как неврастения, неврозы, вегето-сосудистая дистония.

В-четвертых, доступная цена. Стоимость базовой комплектации металлической шведской стенки колеблется в пределах 100-200 у.е. Аналогов тренажеров в столь низкой ценовой категории просто не существует! В части рационального планирования бюджета, Вам не обязательно сразу же приобретать целый комплекс навесных снарядов для шведской стенки. Начните с базовой лестницы с турником и матом. По мере продвижения занятий Вы сами для себя решите, нужна ли Вам дополнительно скамейка для пресса и т.д.

В-пятых, компактность в интерьере. Шведская стенка — она же, как ковер: закрепил на стене и занимайся на здоровье. Такой тренажер совершенно не загромождает квартиру, даже если в ней всего одна комната. Если позволяет квадратура, шведскую стенку можно установить в коридоре или даже на балконе. При всем при этом, этот домашний мини-спортзал даже украсит Ваше жилище.

В-шестых, занятия на шведской стенке дисциплинируют, воспитывают волю и характер, повышают выносливость и самооценку. Вспомните с какой гордостью и чувством выполненного долга Вы несете себя после тренировки!

В-седьмых, занимаясь дома у станка, Вы скрыты от посторонних глаз завсегдатаев фитнес-клубов. У шведской стенки никто Вас не осудит, что Вы сбиваете всю группу с ритма своими неуклюжими движениями и не пошутит над неточностями. Дома Вы сами выберете себе наиболее подходящее время занятий в соответствии с дневным графиком, легко подкорректируете время начала тренировки в случае возникновения форс-мажорных обстоятельств, сэкономите время на дорогу до клуба и обратно и избежите переохлаждений, связанных с тем, что Вы, разгоряченная, в спешке вышли на улицу после занятия в фитнес-клубе.

Читать еще:  Как установить бра на стену без проводов

По большому счету, как это не пафосно звучит, у шведской стенки недостатков нет. Разве что транспортабельным этот тренажер не назовешь и перемещать его по комнатам в зависимости от настроения не получится. Желательно тщательно смонтировать его на длительный период. Но с другой стороны, в случае ремонта или переезда спортивный агрегат все же можно разобрать.

Предостережение. Не стоит приступать к занятиям на шведской стенки в период обострения заболеваний спины.

Упражнения, которые можно выполнять на шведской стенке

Перед тем, как приступить к гимнастике на шведской стенке обязательно нужно размяться, чтобы не растянуть сухожилия.

Становимся спиной к стене, наклоняемся вниз и беремся руками за нижнюю перекладину. Тянемся грудью к коленям, а затылок отводим назад. Опустили голову. При выполнении данного упражнения задействованы мышцы шеи.

Самое популярное упражнение на шведской стенке – это подтягивания. На первый взгляд оно кажется совершенно не женским. Но на самом деле оно принесет пользу, даже если подтянуться в полноценном смысле этого слова у Вас не получится. Благодаря усилию, которое Вы прилагаете, чтобы выполнить подтягивание, работают мышцы рук, груди и спины. Особенно порадует дам, что подтягивания сделают Вашу грудь упругой без хирургического вмешательства.

Целый ряд эффективных упражнений на шведской стенке предполагает их выполнение в висе на перекладине. Вис на перекладине улучшает осанку, делает тело более пропорциональным, что визуально уменьшает талию. Вот примеры таких упражнений:

Самое простое упражнение в висе – пружина. Висим на перекладине спиной к стене. Пятки тянем к полу, а носки вверх. Одновременно подбородок тянем к груди. Оставайтесь в этом положении как можно дольше.

Отводы назад. Висим на перекладине лицом к стене. Плавно отводим ноги назад и так же плавно возвращаем их в исходное положение. При выполнении данного упражнения задействованы мышцы спины и ног.

Маятник. Висим на перекладине спиной к стене. Плавно отводим ноги в одну сторону, так же плавно – в другую. При выполнении данного упражнения задействованы мышцы спины и поясницы.

Поднятие согнутых ног. Висим на перекладине спиной к стене. Плавно поднимаем ноги, согнутые в коленях, к груди и так же плавно опускаем. При выполнении данного упражнения задействованы мышцы пресса.

Усложняем предыдущее упражнение. Тянем согнутые в коленях ноги к груди. Одновременно головой тоже стараемся дотянуться до колен.
Уголок. Упражнение похоже на предыдущее, с той лишь разницей, что выполняются поднятия прямых ног.

Разведение ног. В висе на перекладине спиной к стене плавно разводим ноги в стороны, так же плавно сводим вместе

Повороты тазом. В висе на перекладине спиной к стене выполняем пружинящие парные повороты тазом влево – вправо. Одновременно голову поворачиваем в противоположную сторону. При выполнении данного упражнения задействованы мышцы рук и спины.

Скрещивание ног. Усложняем предыдущее упражнение. В висе на перекладине спиной к стене скрещиваем ноги, одновременно разворачиваем таз в одну сторону, а голову поворачиваем в противоположную. То же упражнение выполняем в другую сторону.

Русалочка. В висе на перекладине спиной к стене делаем круги ногами в одну и другую сторону.
Прогиб назад. Становимся на нижнюю перекладину лицом к стенке. Руками держимся за перекладину на уровне бедра. Выполняем прогиб назад с закидыванием головы.

Дуга. Упражнение обратное предыдущему. Выгибаемся в противоположную сторону.

Перекладины шведской стенки также первый помощник в поддержании баланса при выполнении ряда эффективных упражнений на полу. Вот некоторые из них:

Приседания на одной ноге. Вторая нога при этом остается выпрямленной параллельно полу. Приседания выполняем, держась одной рукой за перекладину. Развернулись, поменяли ногу, те же приседания.

Тренируем ягодичные мышцы. Одной ногой становимся на нижнюю перекладину. Вторую ногу плавно пускаем вниз, держась за перекладину на уровне груди. Касаемся пяткой пола. Возвращаем ногу на нижнюю перекладину. Выполняем упражнение с другой ноги. При выполнении данного упражнения задействованы ягодичные мышцы.

А вот несколько упражнений, которые выполняются при помощи навесной скамейки.
Скручивание. Ложимся спиной на скамейку и поднимаем согнутые в коленях ноги к груди. Поясница не должна отрываться от скамьи. При выполнении данного упражнения задействованы мышцы пресса.

Бабочка. Ложимся спиной на скамейку. Берем в руки гантели. Выпрямляем руки на уровне груди. Локти немного согнуты. Разводим руки в стороны. Вернулись в исходное положение. При выполнении данного упражнения задействованы мышцы груди.

Упражнение на трицепс. Выпрямляем руки на уровне груди. Локти немного согнуты. Заводим руки с гантелями за голову. Возвращаем в исходное положение.

В заключении выполняем упражнение на растяжку. Забрасываем ногу на перекладину и тянемся к ней грудью. Выполняем это же упражнение с другой ноги.

Закончили тренировку. В заключении хотелось бы напомнить, что все силовые части упражнений должны выполняться на выдохе.
Надеюсь, демонстрация некоторых возможностей шведской стенки Вам понравилось, и Вы убедились, что шведская стенка – универсальный тренажер с огромным потенциалом возможностей, и для того, чтоб заниматься на нем, совершенно не обязательно быть шведом!

(Иллюстрации — Наталья Гришко, модель — Нталья Гришко)

Шведская стенка DS-1 с рукоходом детская — отзыв

Детская шведская стенка совсем не детская. Максимальная нагрузка здесь 250 кг. Пользуемся всей семьей. Когда на карантине хотелось лезть на стену, я так и делала

Я давно хотела купить шведскую стенку для детей, но пока не было возможности расположить ее в своей квартире. И как только возможность появилась мы стали выбирать спортивный комплекс. Хотелось что-то интересное, чтобы не просто турник и лестница, но можно было чем-то заняться.

Главный критерий был — крепление к стене, так как дизайн нашего потолка не позволить такие крепления. И еще важно было чтобы шведская стенка занимала много места в комнате, для игра детей должно оставаться пространство.

Вариантов рассматривалось много, вплоть до совсем детских на вид, с всякими балконами на стене из дерева. Смотрелись они интересно, но ценник космический, да и место такое занимает много, а пользоваться этим будут не так уж и много.

Потом стали рассматривать и варианты для взрослых, чтобы и мы с мужем могли заниматься на стенке, а детям можно было что-то подвешивать переодически, в виде качелек и канатов. Но каждый компонент, который цеплялся бы к стенке нужно докупать отдельно и сумма набегала немаленькая.

Но тут нам попалась шведская стенка с рукоходом детская DS-1, в комплекте к которой шло сразу все что нужно для развлечения детей. Но самое интересное, что она называется детская, а выдержать может до 250 кг. И еще одним приятным бонусом была цена — 17 400 рублей.

Так как у нас сейчас висит не все на стенке (убрано далеко, что тяжело достать), то сделала коллаж с картинкой сайта продажи шведской стенки. У нас добавился еще турник-перевертыш, но это купили на другом сайте. Планируем еще прикупить некоторые компоненты для себя, но которые смогут использовать и дети.

● Сборка

Так как доставка была среди недели, а возможность собрать была только на выходные, мы решили заказать одновременно и сборку. Цену уже не вспомню, но недорого. И хорошо, что мы заказали сборку, на нее ушло около 5 часов! И это при том, что мастер сказал, что на маленькие стенки уходит около часа.

Читать еще:  Как утеплить стены при кладке кирпича

А у нас еще выявилась проблема, которую мы не учли. Мы посмотрели высоту стенки и она вписалась в высоту комнаты, только там, оказывается нужно еще делать запас около 5 см для установки. Но мастер, видимо, был к этому готов и спилил каким-то инструментом не лишнюю длину. Собирай мы сами, то и спилить бы нечем было.

Поэтому, я рекомендую не мучиться, а заказать и сборку.

● Характеристики

Страна производства: Россия
Основной материал:металл
Количество перекладин: 9
Высота: 240 см
Ширина: 71 см
Вес: 20 кг
Конструкция: настенная
Тип крепления: к стене
Тип: шведская стенка

● Комплектация:

  • сама шведская стенка,
  • сетка для лазания,
  • канат со ступеньками для детей,
  • качель-тарзанка,
  • веревочная лестница,
  • кольца на веревках,
  • мат,
  • инструкция сборки,
  • рукоход с турником,
  • детали для сборки.

● Описание шведской стенки и впечатления спустя пол года активного использования всей семьей

При покупке был выбор расцветок самой стенки. Не помню точно какие, но там было что-то еще цветное. Взяли черно-белое. Остальных красок добавили дополнительные детали стенки.

Так же был выбор с какой стороны крепить лестницу, а с какой сетку. Реши, что раз мы будем покупать турник-перевертыш (на фото черный, висит на лестнице), то сама стенка должна быть справа, так как слева открытая дверь балкона будет упираться в турник.

Хотела сделать фото стенки без турника, но он высоко сейчас висит, самой тяжело, да и не достану, его поднять нужно.

Шведская стенка заявлена как детская, хотя при этом максимальная нагрузка 250 кг. Это что ж такие за дети? Но она настолько крепко держится у стены, что взрослый тоже может ее использовать, тем более у нас в семье нет таких больших цифр в весе. А стенка выдерживает этот тяжелейший турник-перевертыш и нас, так что с уверенностью могу сказать что шведская стенка подходит и для взрослых.

Единственное уточнение хочу сделать — я не использую детский инвентарь (качель, кольца и лестницу). Хотя все кроме тарзанки я немного опробовала, просто немного страшно, так как канат такой тонкий, а я такая толстая. Хотя по сетке я залазила несколько раз, когда протирала пыль, правда потом после моих вылазок муж перевязывал канат прочнее. Больше стараюсь так не делать.

Крепится к стене таким способом:

Стенка крепится только к стене и упирается в пол. Внизу у нее специальные накладки.

Вот, кстати, из-за того, что там получается пространство недоступное для уборки роботом-пылеесосом, поэтому я там сама прохожусь с тряпкой. Это не критично. Зато можно отметить сколько места стенка занимает в комнате.

Пространство в комнате стенкой не скрадывается, так как она узкая сама по себе и расположена вдоль стены. Получается, что она отняла всего 14 см пространства комнаты. Это очнеь мало.

Ну а в ширину, конечно же, места занимает больше. Это сказывается лишь на том что у стены нельзя расположить что-то габаритное в виде шкафа, кровати/дивана, или тумбочки с телевизором. Но мы такое и не планировали, все что нужно давно влезло и стоит на своих местах.

Мне очень нравится, что все острые болты закрыты специальными мягкими накладками. Они плотно сидят и не отваливаются, а ребенок при активном использовании шведской стенки не поранится.

Шведская стенка (лестница)

На лестнице 9 ступеней. Материал не скользящий, прорезиненный (покрытие ПВХ).

Сейчас на лестнице висит турник-перевертыш. Там муж подтягивается (и какие-то еще выкрутасы делает), я качаю пресс (поднимаю ноги). А вот для детей придумали еще одно развлечение — подвесили качель, которая у нас года 3 была без дела, так как подарили, а прикрепить было некуда.

Пока ступеньки перекрыты турником, здесь хранятся различные спортивные атрибуты.

Рукоход

Это прекрасное дополнение различных спортивных приспособлений, только, к сожалению, им пользоваться может только муж. Я даже не могу до соседней ступеньки руку перекинуть. Вот такая вот я слабачка.

Со всех сторон рукохода есть колечки, на которые крепится спортивный инвентарь. Можно выбирать куда удобнее повесить тот или ной предмет.

Турник

На передней части рукохода располагается турник.

Мне нравится что турник имеет 2 разных хвата, которые пригодятся для разных упражнений.

Кольца

Дочка очнеь любит на улице на спортивных комплексах висеть на подобных кольцах. Поэтому для нее это была огромная радость. Они всегда пользуются спросом. Она и висит на них, и качается, отталкиваясь ногами от балконной двери, и закручивается и поджимая ноги раскручивается обратно.

Размер колечек как раз под детскую руку.

Крепление сверху замысловатой схемы. Все крепления инвентаря делали уже сам, это не сложно, в инструкции все подробно расписано, даже как правильно вязать узлы.

Качель-тарзанка

В данный момент она убрана далеко в шкаф и завалена сверху много чем, поэтому ее фото достала из недр архива.

Мне и самой хотелось попробовать прокатиться, но страшно, веревка такая тоненькая.

Веревка здесь используется такая же как и на сетке.

Канат

Ступеньки выполнены из пластика, очнеь плотного.

Забираться по нему вверх дочка не умеет, но залезает на сетку и с нее перелезает на канат и с его уже спускается вниз. А я вообще по канату никогда не могла лазить и сейчас не научилась.

Веревочная лестница

Для возможности снимать и снова вешать мы в Леруа докупили карабины.

Сетка для лазанья

Веревка здесь тоненькая.

Помимо своей прямой функции она используется как держатель спортивны резинок. Все сразу рядом хранится.

Мат

В комплекте шел еще и мат, и он первые месяцы исправно лежал внизу, но использовался он ребенком только с целью прыгнуть на него с лестницы. Поэтому за ненадобностью был убран в угол.

Он двухцветный: с одной стороны синий, а с другой желтый. выполнен качественно, не порвался нигде. Служил еще матрасом на балконе. Я делала типо спальное место на балконе, чтобы днем можно было положить ребенка на свежем воздухе и ведь действительно спалось там хорошо.

Из всех просмотренных вариантов шведских стенок как детских так и взрослых именно этот вариант был самый бюджетный и самый богатый на комплектацию. Поэтому, если интересуетесь покупкой шведской стенки для себя или ребенка, то свою могу порекомендовать.

Если чем-то долго не пользуется ребенок, то мы убираем это за сетку, чтобы не мешалось.

Детская шведская стенка с рукоходом DS-1 — одна из самых крутых наших покупок, которая до сих пор пользуется популярностью у всех членов семьи. Она занимает мало места и радует большим количеством инвентаря. Остальное можно докупить отдельно. Например, к лестнице можно приложить горку. Но мы подумываем купить скамью, которое теоретически ребенку может послужить горкой.

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector